Thérapie EMDR
à Martigues
Vous recherchez une thérapie EMDR à Martigues pour vous libérer de souvenirs difficiles, de blocages émotionnels ou de réactions qui vous dépassent ?
Je suis Coralie Poiana, thérapeute EMDR, sophrologue et coach de vie, et j’accompagne enfants, adultes et adolescents vers un apaisement durable, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Qu’est-ce que l’EMDR ?
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie reconnue qui aide le cerveau à retraiter des expériences vécues comme traumatisantes ou émotionnellement chargées.
Lorsqu’un événement n’a pas pu être intégré correctement, il peut continuer à provoquer des réactions intenses (peurs, anxiété, colère, tristesse, évitement…).
L’EMDR permet de désensibiliser ces souvenirs et de restaurer un équilibre émotionnel.
Pourquoi consulter en EMDR à Martigues ?
La thérapie EMDR à Martigues peut vous aider si vous ressentez :
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des réactions émotionnelles fortes ou incontrôlables
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des souvenirs envahissants du passé
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des peurs persistantes ou inexpliquées
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des blocages qui se répètent
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un mal-être lié à un événement précis
L’EMDR ne fait pas « oublier », mais permet de changer la manière dont le souvenir est vécu, afin qu’il ne soit plus douloureux.
EMDR pour adultes et adolescents
J’accompagne en EMDR :
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les adultes, confrontés à des traumatismes, chocs émotionnels ou périodes difficiles
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les enfants et adolescents, notamment en cas d’anxiété, de stress intense, de difficultés émotionnelles ou relationnelles
Les séances sont adaptées à l’âge, à la sensibilité et au rythme de chacun.
Déroulement des séances EMDR
Une séance d’EMDR à Martigues se déroule en plusieurs étapes :
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Un temps d’échange et d’écoute, pour comprendre votre histoire et vos besoins
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La préparation, afin de vous sentir en sécurité et prêt(e)
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Le travail EMDR, avec des stimulations bilatérales adaptées
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Un temps d’intégration, pour accueillir les ressentis et revenir à l’ici et maintenant
Chaque séance est progressive et respectueuse, sans forcer.
Une approche globale et sécurisante
Selon votre situation, j’associe l’EMDR à :
Cette approche globale permet un accompagnement en profondeur, tout en douceur.
Cabinet EMDR à Martigues
Je vous accueille dans mon cabinet à Martigues, dans un espace calme, confidentiel et sécurisant.
Les séances se font sur rendez-vous, dans le respect de votre rythme et de votre histoire.
📍 Martigues
👩🦰 Adultes • Adolescents • enfants
Prendre rendez-vous pour une thérapie EMDR à Martigues
Si vous ressentez le besoin d’être accompagné(e) pour apaiser des émotions, dépasser des blocages ou avancer après un événement difficile, je serai heureuse de vous accompagner.
👉 Prenez rendez-vous dès maintenant pour une thérapie EMDR à Martigues.